Viele verschiedene Untersuchungen zeigen, wie wertvoll Hobbys für unsere Gesundheit sind. Sie sind das was uns Spaß macht, von der Arbeit abschalten lässt und uns entspannt. Die positive Wirkung auf unsere Gesundheit und unser langfristiges Wohlbefinden sind unbestritten. Doch die wachsende Sorge vieler Menschen um ihre Zukunft führt dazu, dass sie sich schuldig und
unruhig fühlen, wenn sie doch eigentlich entspannen sollten. Verstärkt wird dies durch viele „Erfolgsgeschichten“, die in den sozialen Medien kursieren. Das Hobby um des Hobbys willen wird als Zeitverschwendung und verpasste Gelegenheit Geld zu verdienen empfunden. Es entsteht ein gefühlter Druck, sein Hobby zu monetarisieren. Doch das ist dann kein Hobby mehr, sondern Arbeit. Dazu kommt, dass auch jene die nicht versuchen mit ihren Freizeitaktivitäten Geld zu verdienen, durch die Flut an „besseren“ Menschen auf dem jeweiligen Gebiet getriggert werden.
Es entsteht ein Leistungs- und Optimierungsdruck. Dadurch aber verschwinden die positiven Effekte, die Hobbys auf unser Leben haben. So wichtig die Auseinandersetzung mit den Herausforderungen der Zukunft auch sind, wir müssen uns selbst auch Tätigkeiten erlauben, in dem wir nicht nach Perfektion streben, sondern einfach Spaß haben können.
